嘿嘿~~緊張緊張,刺激刺激

明天的獎落誰家呢~緩合一下厚~來碗大補粥吧

這幾天有點涼有點熱...是什麼天氣呀!

冬令進補你補了什麼

平時超愛煮補湯,所以立冬這天也沒什麼特別的補,倒是跟著養生潮流

煮鍋大補粥,想不到讓兒子讚不絕口,連吃2碗大碗公啊

一定跟大家分享這碗養生又可補身的粥品

食材:糙米(洗浸泡2小時)鷄肉,山藥,蓮子,桂圓,紅棗,枸杞

糙米也可換成五縠米.十穀米...這道粥品真的很好吃,一定要試試喔

簡單就能完成的一餐


冬天吃碗熱騰騰的粥, 呼嚕呼嚕下肚最過癮了

這碗芋頭粥加了吻仔魚,也給足了小朋友營養

我喜歡冬天,因為冬天的料理總能一鍋就解決

你的一鍋料理是什麼?

 

 

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