今天天氣相當暖和,這春天的氣息越是濃厚,今天的便當菜除了魚肉的營養外

                                           加上這百匯蔬菜沙拉,讓寶貝維持一整天的朝氣跟活力~~


                                   

                                                                          百匯蔬菜沙拉

                                                (  洋葱,蘿蔓,紅黃椒,蘆荀,蘋果,蕃茄,培根肉,玉米片,葡萄乾  )

                                    兒子早上最愛牛奶加玉米片了,這玉米片也派上用場,沙拉菜就是這麼

                                    隨性愛加什麼就加什麼,最符合我的胃口了.
           

                                   記得上次的福源花生醬嗎,還剩一些些加入醋,橄欖油攪拌成沙拉醬

                                                                          ㄡ依係喔!
               

                                   這清爽的蔬菜沙拉,在這熱天吃來特別爽口,只要簡單就能營養滿分

                                                                   

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peggy'S彩虹屋 發表在 痞客邦 留言(24) 人氣()


留言列表 (24)

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  • TIFFANY
  • 這沙拉賣相不錯  要我天天來吃上一盤  一定沒問題的~
  • 我也是吔,

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • 蛋蛋
  • 不錯喔.好吃又營養
  • 很簡單方便的一餐

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • 咚咚
  • 夏天吃沙拉又可減肥又爽口,超適合我的
  • 我也好愛喲,

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • 菁媽
  • 這沙拉看起來真是可口~ 顏色也好美喔~
  • 美美的看起來心情也舒暢

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • lumame
  • 超幸福的啦.
  • 呵呵, 這是一定要的啦

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • raing
  • 是給兒子吃的嗎??如果是~~阿姨真要給他拍拍手哦~~吃很多蔬菜哦!!
  • 營養ㄏㄡ,給自己拍拍手
     

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • Dora媽咪
  • 妳家的冰箱一定像小叮噹的百寶袋一樣, 怎麼什麼菜都變的出來,還是Peggy媽媽都當天想好要煮什麼, 當天買菜呢?
  • 我都一星期買一次,假日就來去買一車的菜啦,也沒想好要煮什麼,就買來看到時心情囉,我沒時間去計劃要煮什麼,平常就缺什麼才會去買
    其實煮菜就是愛怎麼煮就怎麼煮,也不必拘限在一個框框,誰說一定要照著食譜煮,我們隨便配配自己高興就好了嘛!

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • kelly
  • 花生醬加醋加橄欖油我没做過,下回也來試做看看
  • 我就是愛亂亂加,自己喜歡對味啦,不知妳喜不喜歡這味,試試囉

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • 甜心~Rita
  • 不輸五星級的沙拉喔....一看就知到100分喔
  • 謝謝呀,自己準備的料比較豐富喲,愛吃什麼就加什麼

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • 寶貝
  • 來吃健康ㄉ幸福便當菜之百匯田園沙拉
  • annabean
  • 沙拉 好吃 好吃 我喜歡
    我聽說國高中以後,帶便當的人會被追著跑
    尤其是你們家的便當 
  • 呵呵呵,,不知我能否橕到那時呀,這樣固力

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • ♥ 麻辣老師 ♥
  • 我也愛輕食料理
    看起來好吃,吃起來身體也輕盈
    動手樂趣多,美味滿分
  • 對,自己做的料好實在,也衛生多了

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • 大野狼及小紅帽的媽
  • 妳可以當我媽媽?好羨慕!你們家兩寶喔
  • 可是我家兩寶怎麼都吃不胖吔

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • lisa
  • 殘殘給我打包三份哈
    我現在剛胚回來…餓的可吃一頭牛囉
  • 哇,我沒養牛吔,倒有一頭豬母,就是我啦

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • 333
  • 你這便當菜太營養了 我也好愛吃 可是冬一點吸一點好麻煩ㄚ  老闆多一份好嗎
  • 好呀,宅配去囉

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • 好男人的牽手
  • 田園蔬菜沙拉,真的很適合 天氣熱  來上一盤~
    大部份的小朋友,都不敢吃生菜吔~~
    你家寶貝敢吃哦~
  • 很愛吃吔,每次去外面餐廳,生菜都吃光光哩

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • 貝蒂
  • 哇~我要流口水囉!看起來好好吃哦!
  • 自己做也有樂趣,多加一點不用錢

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • Queeny
  • 原來peggy是水瓶座ㄚ
    你知道我這輩子最喜歡的星座是水瓶座的人
    跟你分享
    我的水瓶座男人~~
    女人也是我最喜歡最好的星座喔
  • 我也很幸運能認識那麼感性,文筆豐富的妳吔,每每被妳的文深深吸引住

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • Queeny
  • 我最愛輕淡飲食
    沙拉很適合我
  • 對呀,沙拉自己做很衛生又多料哦

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • Annie
  • 哇!還附青菜沙拉呀!恨適合今天有點炎熱的天氣!(我兒子都不太敢吃生菜)
  • 我們哥哥超愛的吔

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • Candy Smile
  • 星期二不看妳的便當菜了啦!我都會有點小慚愧......
  • 此則為私密回覆

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • 慕尼黑的Teresa
  • 那沙拉看起來好可口,快要流口水了
  • hihi,沙拉很愛自己做,料可以很豐富

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • KITTY'S MA
  • 哇~有清爽到哦!
  • 涼~涼~涼

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆

  • Monica
  • 蔬菜沙拉真的是天氣熱時的好伙伴ㄋ
  • 的確是哦

    peggy'S彩虹屋 於 2012/01/03 19:12 回覆