天氣冷颼颼煮碗熱呼呼的粥,真是享受!昨天做蛋肉卷所多餘的絞肉(昨天心裡早已盤算著多醃些明天又可煮一餐,哈哈)派上用場了!糙米的營養豐富含有豐富的蛋白質、脂肪及維生素B1B2,而且鈣含量是白米的一倍,喜歡用它來取代白米,讓小朋友吸收足夠的養分.

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平時冰箱一定會準備絞肉,可做不同的變化,以應付挑嘴的兒子,可做成肉燥飯或珍珠丸,中午

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最近天氣冷颼颼的,為老爺準備一盤下酒菜,暖暖他的胃吧!

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洋葱好處多多,平時最喜歡拿洋葱來當食材,不管是炒,炸,拌,煲湯都很

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2分鐘去掉農藥 .......蔬果殘留農藥一項新研究發現,竟然只要一包幾十塊錢的小蘇打粉就能去除殘留農藥和自來水中的氯氣,帶您一起看看專家的研究。

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平常很喜歡吃韭菜盒,每次吃著吃著就會想要自己動手做,但是捍麵皮對我來說實在太耗時又

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             材料:松阪肉,山藥,枸杞,薑片

調味:塩一匙,米酒

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材料:鱈魚一片,豆酥半碗,蒜末,葱花,薑片

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( 此篇有女兒的快跳過,有兒子的別放過)前些日子小兒子經過7-11看到斗大的海報,哇!有恐龍吔,麻麻看了一下,嗯是恐龍大展,當然抵不過他的要求買了預售票(買二送一的優惠,12/11前才有的優惠,差很大就買了吧)終於等到這天到來,兒子們興奮的很快速完成了早餐,這是平常沒有的表現,準備出發了。。。。。。。

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